脳卒中ってどんな症状？

脳卒中には、脳の血管が詰まる「脳梗塞」、脳の血管が破れる「脳出血」、脳の動脈にできたこぶが破裂する「くも膜下出血」があります。薬やカテーテル治療などの進歩や救急体制が整ってきたことで、死に至らないことが多くなっていますが、日本人の死因の第4位で、後遺症により元通りの生活ができないようになることもあります。
症状としては、顔の半分がゆがむ、腕や手のまひやしびれ（片側の腕に力が入らない、上がらない）、ろれつが回らない、言葉が出てこない、目が回る、激しい頭痛などが挙げられます。症状があらわれたら、すぐに救急車を呼びましょう。早期治療が後遺症軽減につながります。

覚えておこう！「FAST」

脳卒中はいきなり発症せずに前兆が出る場合があります。注目すべきは「顔」「腕」「言葉」です。すぐに行動に移せるよう、覚えておきましょう。

狭心症・心筋梗塞って
どんな症状？

狭心症は心臓の血管（冠動脈）の一部に異常が起き、血液が流れにくくなり、心臓の筋肉（心筋）が弱ってしまう病気で、狭心症が悪化すると心筋梗塞になります。心筋梗塞になると、冠動脈が塞がり、心臓の機能が急激に低下します。酸素や栄養が行き渡らなくなり心筋が壊死、突然死の原因にもなります。心疾患は日本人の死因の第2位です。
症状としては、胸が焼けるような痛み、突然の胸の痛み、胸がしめつけられるような痛みなどが挙げられます。胸のあたりに違和感があったら、早めに病院を受診しましょう。人によっては腕、背中、首、肩、歯、あごの痛みといった症状になることもあります。横になって休んでいても痛みが続くなどの場合は、すぐに救急車を呼びましょう。

血管を労わる生活を心がけましょう！

寒さだけでなく、塩分が多い食事、水分不足など、冬は血圧を上げてしまいやすい環境がそろっています。血管に負担がかかっていますので、血管を労わる生活を心がけましょう。

いろいろご紹介しましたが、愛煙家の皆さんにはもっと効果の高い血管を労わる生活があります。それは〝禁煙〟です。健診や人間ドックで高血圧を指摘されている場合は、真剣に禁煙をお考えください。